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    10月の活動

 '06/9/6 13:30〜16:30
  於:NEC企業年金基金会館

   第一部 発表
  発表者:渡辺 俊子氏


   第二部 勉強会
  講師:奥薗 高之氏

  参加者:10名  
 SNT勉強会
  「健康寿命を延ばすー老化予防基礎知識」 

健康長寿への挑戦!

 老化予防の基礎知識

1.死因順位表から 5大死因に変化と予防対策?
2.活動能力指数の内容とは? 
3.自分でやってみよう介護予防検診
4.健康長寿の豆知識 基本は歩く事


実際に 握力を測ったり 歩いたりして 
チックシートに記入し、その結果を見て
どのような 筋力トレーニングや
ストレッチなどをすればよいかなどを学び、
楽しく有意義な会でした、

↑介護予防に興味のある方はクリック

発表

 「私のパソコン史」
パソコンとの出会いから現在までの歴パソコン史
アドバイザーの資格を取り
地元での講座のアシスタントの経験
そして講師体験…
パソコンを通して生きがいのある
楽しい毎日を過ごしています。

 '06/09/21 10:00〜4:00
於:東京大学
 先端科学技術研究センター   

 講師:青木 輝勝氏


  参加者:18名 

 SNT勉強会特別講座 
  「ムービー塾」
「デジタルムービーディレクター」(DMD)という
ソフトを使って、映像制作のいろはから
学びました。

詳しくは下記のHPを

ムービー塾について

東京大学先端科学技術研究センター



 '06/10/14 13:30〜16:30
  於:NEC企業年金基金会館

  講師:江熊 利生氏
  参加者 4名
 
ペイントソフトを使いこなす‐3

1回目「フリー毛筆ソフトで絵手紙を描く」

フリーの毛筆ソフトを使って
ステキな絵手紙を描く方法を
学びました。

2回目「水彩7で富士山を描く」

水彩画のソフト
水彩7を使って 富士山の絵を
描きました。

↑クリックで拡大します
 '06/10/28 13:30〜16:30
  於:NEC企業年金基金会館

  講師:江熊 利生氏
  参加者 5名

↑クリックで拡大します


 '06/10/14 10:00〜13:00
  於:NEC企業年金基金会館


  講師:木下 勝弘氏

  参加者7 名

    「はがき宛名差込み印刷」
          
住所録の作成
WORD差込み印刷
を学びました
 
 '06/10/28 10:00〜13:00
  於:NEC企業年金基金会館


  講師:木下 勝弘氏

  参加者7 名

    「年賀状・(Xmasカード)はがき作成」
          
これからの季節役に立つ
年賀状など ハガキの作成を
学びました

定期メンテナンス

 '06/10/20 10:00〜15:00
  於:NEC企業年金基金会館
 

定期のメンテナンス行いました。

実施者:光澤 宮村 中村 秋元

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